SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Przepalone miesnie

    Post
    Inne dyscypliny

    Toszka Najważniejsze to na spokojnie podejść do problemu.Przypuszczam,że początkiem Twoich kłopotów były zbyt duże obciążenia treningowe jakie sobie "zafundowałaś".Niestety tak właśnie często bywa,gdy uwierzymy,że wystarczy kupić suplementy,a organizm bez problemu podoła każdemu treningowi....A z takim podejściem o przetrenowanie jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2010-01-16 12:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator

    Post
    Doping

    I don't think soPrzyrosty może i będą wieksze.Tak samo jak i spadki.Jechałem na oxymetolonie i przez 3 tygodnie przybrałem na wadze 7 kilo.Potem wrzuciłem dbol i nawet mimo tego w 4 tyg spadło mi 2 kg-)potem przez 2tyg się nadrobiłoa po cyklu "spłynęło ok 3kg. Pozostałoby sprawdzić jak będzie po 6tyg cyklu samym anadrolem,ale jakoś nie mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2004-07-22 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki, otręby, musli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ok. 20 składników, po 1 łyżeczce od herbaty mam na to całą półke w szafce kuchennej. Płatki owsiane (tu więcej niż 1 łyż. ), pszenne, żytnie, sojowe, ryżowe, (czasem jak są)drożdżowe, kukurydziane, otręby pszenne, żytnie i owsiane, zarodki pszenne i kukurydziane, len prażony i mielony, sezam, pestki słonecznika i dyni, orzechy włoskie, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2003-07-04 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy tez mówie poprosze jeszcze carbo ?? bo to chyba jakieś nazwy ma jak bys mi mógł sprawdzic jak sie to zwie ?? plz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2011-04-01 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś czas temu DAWNO SebaWlkp (nie wiem czy poprawny nick %-))stosował na redukcje letromine + testosteron pisał że T3+clen i inne wynalazki sie chowają Postanowiłem sprawdzic sam na sobie letromina ALPHA PHARMA co 3 dni 1,25mg prolongatum JELFA co 3 dni 700mg Dieta: starałem sie jeść podobnie jak wielu z was czyli zdrowo ale nie powiem że kebab [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2012-11-09 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadek, nie wiem do konca dlaczego tak sie dzieje, czy akurat na tą wersję venoma tak regują te kobiety, czy moze akurat przypadek i zbieg okolicznosci , tak czy siak jak podtrzymuje swoją pierwsza opcje owszem mozna polecic tse, clenburexin, czy bodyfire jak mowa o dobrych spalaczach z tanszej półki cenowej , ale takze oparte na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2008-11-17 23:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przedtreningowy-pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    No S.A.W. jak na supla bez geraminy to na serio daje rade. Ostatnio widzialem w sklepie w 100g saszetkach, tak wiec nie trzeba kupowac calej puchy zeby sprawdzic jak oddzialuje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-10-13 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do osób, którym wyskoczyło gino po cyklu na M-drolu. Robił ktoś badania żeby zmierzyć pozom prolaktyny i estrogenu po cyklonie? Może wystarczyło by to sprawdzić i jak trzeba działać od razu.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2010-04-09 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadna ryboza czy dextroza czy inny transporter . strata kasy . dieta jest ? jak jest to moze czas sprobowac jakiegos stacka i sprawdzic jak wtedy bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2008-10-01 12:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta to bezwzględny wymóg?

    Post
    Trening w domu

    [...] możesz przykładać się do diety. Więc w twoim przypadku będziesz musiał zasuwać regularnie codziennie trening siłowy plus wytrzymałościowy i może się uda "bez diety". Ale jak ci się marzy bardziej kulturystycznie coś więcej to nie da rady. Dodać też jednak należy, że jest też druga strona medalu. Odporność organizmu. Trening zbyt wyczerpujący [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2013-10-20 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstrząs Alergiczny - Rocket Fuel

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Trudno jest sprawdzić jakie są reakcję z połączeniem innych substancji, na to są raczej potrzebne badania laboratoryjne, sprawdz jak jest bez soku czy też występują objawy, być może to jest w ogóle od czego innego, jak nie przejdzie to do lekarza/ dermatologa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-08-03 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] elaborat na temat stosunku omega 6 do omega 3 i jednonienasyconych do wielonienasyconych, bo to rozwija moje stanowisko. Jak kogoś to zainteresuje, to sobie otworzy nowe okno i sprawdzi, a jak nie, to i tak dostał odpowiedź na swoje pytanie. Ja jestem typem osoby, która nienawidzi odpowiedzi w stylu "nie, bo nie" i "tak, bo ja tak mówię". ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2012-07-17 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzić, czy ktoś będzie dobrze rozciągnięty... Dobre kopnięcie na pewno zależy od rociągnięcia, ale to nie znaczy, że rozciągnięcie gwarantuje dobre kopnięcie. To tak jak nie możesz zrobić dobrych frytek bez ziemniaków, ale fakt, że masz ziemniaki nie gwarantuje, że zrobisz dobre frytki. Zmieniony przez - Szymeon w dniu 2012-02-02 21:47:32

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2012-02-02 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie mięśnia czworobocznego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt nie chce mi odpowiedzieć na moje pytania? Będę zmuszony sam sprawdzić czy skakanka i rozciąganie nie wpłyną negatywnie na mięsień. Tak jak już pisałem, to że w danej chwili nie boli nie znaczy, że na 100% jest OK, więc pewnie wszystko się okaże dopiero po treningu a właśnie tego chciałem uniknąć. Jeśli po ćwiczeniach albo następnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2015-10-14 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Ja bym nigdy tego nie kupił, ale ci proponuje wziąć :p Jak piszesz, i tak nie masz wyjścia a już pare wciągnełeś. Wciągnij do końca i napisz co z tego wyszło :) Dla mnie jak chcesz na 100% sprawdzić czy tam jest stanazolol, to weż na raz 6kaps. Jeśli nie poczujesz po paru godzinach efektu "stwardnienia", to znak że jest hu*owi*zna.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2005-03-28 02:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dana partia a ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiady, ciagi) powtorzenia powinny sie wahac mniej wiecej 8-6 na asysty 10-8 a izolacje 15-12 na lydki czy przedramie zalezy od osoby, na jednych dzialaja lepiej jak robia po 12 powtorzen a na innych lepiej dziala jak robia nawet po 50 niektorzy lydki i przedramie robia do "palenia" miesni i gdy zaczyna ich "palic" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2011-04-07 21:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sloneczko?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] on SPF 4. A to za mało. Nie łudź się, że bezpieczniejsze od słońca jest solarium - opala promieniami UVA. Piętnaście minut w solarium jest dla skóry tak samo niebezpieczne jak spędzenie całego dnia na słońcu. Taki krem z filtrem kupisz w kazdej drogeri, jaki stopien ochrony to juz sam sobie dobierz do wlasnych potrzeb ale przy jasnej karnacji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2007-04-17 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam takie puytanko jak to z apteczniakami na granicy pol niem i tam w holandii? ile da rade an legalu przewieźć i czy w razie w celnik kupi bajeczke o hipogonadyżmie cz też jakis papier od lekarza trzeba ..? bo oczywiscie lewe wszystko będzie a mogą chcić sprawdzić u lekarza 3 cos takeigo przepisał? no i niewiem jak tam w krainie wiatraków z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2009-05-05 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarza od HCG

    Post
    Doping

    [...] od lekarza do lekarza, w pewnym momencie już chcieli wysłać mnie do psychologa, aż w końcu dotarłem do ogarniającej pani doktor pani doktor zobaczyła wyniki, wiedziała jaki powinien być poziom hormonów w moim przypadku, co jest za nisko, a co za wysoko (mimo, że wszystko mieściło się w widełkach z lab). Od razu dostałem bromergon, duże [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-04-08 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja stawu łokciowego. pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ok ide. tylko jak wy to widzicie. myślicie że może tobyc wiezadło czy może naciągnięty miesień lub sciegno??? jak moge sprawdzic stabilność łokcia??? czy te wiezadła trzeba operować czy same się zrastają???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-02-21 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)